Alla inlägg den 16 september 2010

Av Johanna - 16 september 2010 15:55

De gick inte sådär jättebra på zumban i dag. Vet inte var de var med mej men hängde inte med alls på de dom andra gjorde. Kändes som att jag var i min lilla egna värld. Men de var roligt ändå. Jag har äntligen börjat med min kost lista som min tränare sa att jag ska följa. Men kan ju säga de att de känns som att jag bara äter och inte gör någe annat.

Till frukost blev de- havregrynsgrött med lite kanel och 2 ägg.

Kl 9- 1 äpple och 4 skiver kalkon.

Lunch- lite räker, majs, gurka och tomat.

kl 15- 3 skiver kalkon, naturellyoghurt men lite björnbär.

Middag- Blir de lax, ris och wokgrönsaker

21- Blir de keso med lite bär.

Behöver inte gå hungrig iallafal :)

Jag ska snart åka till jobbet ska bara jobba 2 timmar och 30 min. Känns lite värdelöst att åka dit för bara dom timmarna men efter som att jag inte har fått några andra pass så är de lika bra att åka dit och göra som timmarna. I helgen ska jag jobba så hoppas att de kommer gå bra. Nä nu måste jag gå mot bussen.



Love J

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4 5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15 16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2010 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards